Ο Ορειβατικός Σύλλογος Περιηγητών Γουμένισσας, σας καλεί στις 3 Απριλίου 2011 στον 1ο Ημιμαραθώνιος Πάικου στη Καστανερή Γουμένισσας, της Περιφέρειας Κιλκίς:
ΩΡΑ ΕΚΚΙΝΗΣΗΣ 10.00 πμ.
ΛΗΞΗ ΤΕΡΜΑΤΙΣΜΩΝ 15.00μ.μ.
ΚΛΕΙΣΙΜΟ ΚΕΝΤΡΙΚΟΥ ΣΤΑΘΜΟΥ :13:00μμ
ΒΡΑΒΕΥΣΕΙΣ 15.30 μ.μ, ΠΛΑΤΕΙΑ Θ. ΖΕΛΕΝΚΟΥ ΓΟΥΜΕΝΙΣΣΑΣ
ΕΚΚΙΝΗΣΗ ΚΑΙ ΤΕΡΜΑΤΙΣΜΟΣ: Προφήτης Ηλίας Καστανερής.
ΠΑΡΑΔΟΣΗ ΑΡΙΘΜΩΝ: Την ημέρα του αγώνα Κυριακή 3 Απριλίου 2011, 08:00 – 10:00 από την γραμματεία του αγώνα στο χώρο της εκκίνησης.
ΕΠΑΘΛΑ: Μετάλλιο για όλους τους αθλητές, βραβείο για τους τρεις πρώτους άντρες και τις τρεις πρώτες γυναίκες, τιμητική διάκριση για τον μεγαλύτερο και μικρότερο σε ηλικία αθλητή ή αθλήτρια. Αθλητικά δώρα στους τρεις πρώτους της κάθε κατηγορίας.
ΥΠΟΣΤΗΡΙΞΗ ΤΩΝ ΑΘΛΗΤΩΝ ΚΑΤΑ ΤΟΝ ΑΓΩΝΑ: Οι σταθμοί τροφοδοσίας θα είναι τέσσερις και θα βρίσκονται περίπου ανά πέντε χιλιόμετρα. Επιπλέον η διαδρομή περνάει από ρεματιές και πηγές, προτείνεται όμως οι αθλητές να χρησιμοποιήσουν το νερό των σταθμών.
Σταθμός 1: Νερό
Σταθμός 2: Νερό και Ισοτονικό
Σταθμός 3: Νερό, Ισοτονικό, Ενεργειακό Gel και σνακ
Σταθμός 4: Νερό
ΣΗΜΑΝΣΗ: Η διαδρομή θα σημανθεί σε όλες τις διασταυρώσεις και θα υπάρχουν δείκτες στα δύσκολα σημεία.
Παράλληλα με τον αγώνα στο βουνό, στην πλατεία Θ. ΖΕΛΕΝΚΟΥ της Γουμένισσας, θα λάβει χώρα γιορτή της Οινικής Διαδρομής Πέλλας-Γουμένισσας, του δικτύου των Δρόμων του Κρασιού Βόρειας Ελλάδος. Τα οινοποιεία Αϊδαρίνη, Λίγα, Τάτση και Χατζηβαρύτη, με τις ετικέτες τους, καθώς και η οικοτεχνία Παραδοσιακών Γλυκών και εδεσμάτων «Οι Γουμένισσες» θα σας υποδεχτούν στην πλατεία Θ. ΖΕΛΕΝΚΟΥ της Γουμένισσας.
Θα είναι μια μέρα γιορτής για το Πάικο, τα χωριά του και τη Γουμένισσα!
Διοργάνωση:
Ορειβατικός Σύλλογος Περιηγητών Γουμένισσας
bravo! k opos panta ki alla skupidia sto paiko! Ligotera dedra, perisotera skupidia: bukalia neru, peritiligma kolatsion, apotsigara, hartia, siskevasies tsigaron, k pola ala. Gia 1 omorfo paiko!